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微雕減脂霜是真的嗎 千萬別陷入瘦身誤區

2019-06-22 15:38:00 來源:七麗時尚網

如果你也玩抖音、小紅書,那你肯定刷到過宣稱是懶人瘦身神器的減脂霜,最近有款微雕減脂霜甚至還邀請了明星代言,那微雕減脂霜是真的有用嗎?如果有用,效果怎么樣呢?

微雕減脂霜是真的嗎

微雕減脂霜不能真正起到減脂瘦身作用,目前,沒有任何證據能夠表明,減肥霜能夠被人體吸收——連吸收都難保證,就不要提任何減脂效果了。

有些瘦身霜會讓你感覺「辣到發熱」,或者「清涼無比」,是里面的辣椒素、薄荷醇等物質在起作用,它們的作用,也僅限于讓你皮膚溫度變化,跟脂肪燃燒沒有什么關系。

瘦身霜真的有用?

大部分減肥霜確實含有「可能能夠幫助減脂」的成分,比如辣椒素、咖啡因等。但是,這些物質的臨床研究,都是采用口服的形式,不僅吸收效率遠遠高于瘦身霜,劑量也是高了成千上萬倍。

每天喝一杯咖啡,攝入的咖啡因,可能就比一整管減肥霜還多了。

瘦身霜,如果是正規廠商生產、通過了質量檢驗的安全產品,可能會有一定促進新陳代謝的作用,但是完全達不到真正瘦身減脂的效果!

常見瘦身霜為什么讓人誤以為有效?

1. 讓你脫水

有些看上去胖的人除了皮下脂肪肥厚,同時還有明顯的水腫。

對于這類人,外用一些含有脫水、利尿功能的藥物,比如瘦身霜中經常主打的咖啡因,七葉皂苷等成分,可以減輕局部的水腫,讓他們看上去瘦一些。

然而這種效果很短暫,不僅不能從根本上改善水腫,更不可能減脂瘦身。

2. 讓你感覺熱熱的、涼涼的

有的瘦身霜,在涂抹到皮膚上以后馬上會感覺溫熱或者冰涼,這時候大家就會認為這是藥效顯著,在「燃燒脂肪」。

其實,這是因為瘦身霜中含有的薄荷醇,辣椒素等成分,令負責感受溫度的神經末梢興奮,產生了對應的涼涼的或者熱熱的感覺。

至于具體的效果,也僅限于皮膚的感覺和毛細血管的舒張或收縮而已,并不是真的在變瘦。


3. 讓你的皮膚“緊致”

穿雙緊身絲襪能讓雙腿看上去更瘦,同樣,如果皮膚能夠更緊繃,看起來也會瘦一點。

隨著人體的老化,皮膚中的膠原蛋白會逐漸減少,而日常的一些損傷,又會降低皮膚彈力纖維的含量。久而久之,皮膚會變薄,彈性下降。

瘦身霜中的某些成分,比如維生素 A,維 A 酸等,能夠促進皮膚膠原蛋白沉積和彈力纖維的修復,讓皮膚更緊繃,產生變瘦的錯覺。

但是對于脂肪,這些成分真的一點用也沒有。

如果你非要

用瘦身霜

首先你得明白,目前并不存在有效的外用減脂藥物。

因此,以減脂為目的使用瘦身霜,就是耍流氓,肥肉才沒有那么容易被欺騙。

想要局部減脂,只有通過手術抽脂和專業醫療美容。

想要全身減脂,合理飲食加適量運動能起到的效果,肯定比反復涂抹瘦身霜大得多。

不過,如果一定要嘗試瘦身霜,只要能學會鑒別,選擇適合自己的、安全的產品,也不會損害身體健康。

需要注意的是:瘦身霜中的一些成分對敏感體質的刺激性比較強,容易產生過敏反應,涂抹的時候更要特別注意。有一些產品的使用還需要避光(如維生素 A,異維 A 酸),來避免毒副作用。

最重要的是,千萬不能使用存在安全隱患的三無產品,否則減肥夢碎不說,還可能傷害皮膚。

減肥,無論如何還是要以健康飲食、適當運動為基礎,極端肥胖的情況可以根據醫囑選擇安全有效的減肥藥物或者手術。想要只靠抹一抹就減到判若兩人,是不可能的。

個人覺得,如果能用堅持每天擦瘦身霜的毅力來運動,一定會比只涂抹瘦身霜的效果好得多。


標簽: 瘦身霜 瘦臉霜 減肥誤區 

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